I cinque elementi

Secondo le antiche conoscenze ayurvediche, ogni cosa è composta da 5 elementi:

terra, acqua, fuoco, aria e spazio.

Ogni cosa esistente è una miscela di questi 5 ingredienti, o essenze fondamentali, in proporzioni diverse da cosa a cosa: ad esempio in un sasso c’è molto elemento terra e poco elemento acqua, mentre per un melone è il contrario.

Qualunque oggetto, pianta, animale, persona, cibo, tutto è fatto di una specifica combinazione dei 5 elementi.

Ogni elemento ha delle qualità ben precise che lo definiscono, ad esempio: il fuoco è caldo e leggero, l’acqua è fluida e fresca, la terra è stabile e pesante, l’aria è leggera e mobile, ecc…

Notando queste caratteristiche in un oggetto possiamo capire di quali elementi esso sia più ricco e carente.

Lo stesso vale per il corpo umano: le sue carenze o eccessi che causano i disturbi, i cibi e lo stile di vita più adatti a ciascuno, le attitudini psicologiche, i rischi connessi alla salute, si possono capire attraverso una profonda osservazione e conoscenza dei 5 elementi.

Le qualità dei 5 elementi si manifestano nella forma, colore, sapore, suono, consistenza di ogni cosa, nel nostro aspetto fisico, nel suono della nostra voce e, in generale, nel nostro comportamento e nelle scelte istintive.

Potremmo paragonare i 5 elementi e la loro precisa combinazione in un individuo all’impronta genetica di quella persona: un insieme di qualità che la formano dalla nascita e la rendono ciò che è.

Un esperto che sappia interpretare tutti questi aspetti nel modo corretto può capire molto riguardo all’uomo e alla natura. Ad esempio può studiare le qualità di un cibo e i suoi effetti sull’uomo a partire dal suo sapore, e lo stesso vale per le piante medicinali e i rimedi naturali.

La Naturopatia Tibetana si occupa di questo e utilizza tali conoscenze per definire la strategia più adatta al riequilibrio della persona.

Una persona che impara a conoscere e riconoscere gli elementi in sé stessa e nel mondo che la circonda può usare queste conoscenze per adattare il proprio stile di vita ai propri veri bisogni, generando un maggiore equilibrio e godendo dei benefici che questo comporta sul proprio corpo e sulla propria mente.